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    स्विचिंग बाथ: कब और कैसे लागू करें, और कितने समय तक?

    चिकित्सा उपचारों में रुचि लगातार बढ़ रही है, और हमारे देश में भी यह अपवाद नहीं है। विभिन्न तरीकों में, स्विचिंग बाथ का उपयोग विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जो कई लाभ प्रदान करता है। स्विचिंग बाथ न केवल शारीरिक, बल्कि मानसिक ताजगी में भी मदद कर सकता है, इसलिए越来越 अधिक लोग इस विकल्प की तलाश कर रहे हैं। स्विचिंग बाथ का सार ठंडे और गर्म पानी के वैकल्पिक प्रभावों का उपयोग करना है। यह उपचार विधि विशेष रूप से अंगों, जैसे हाथों और पैरों के लिए अनुशंसित है, क्योंकि पूरे शरीर का उपचार आमतौर पर अन्य तरीकों, जैसे शॉवर से किया जाता है। यह प्रक्रिया रक्त परिसंचरण को प्रभावी…

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