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स्वस्थ जीवनशैली पर लेख – पृष्ठ 92
Tutanhamon, फ़राओ में से एक सबसे प्रसिद्ध नाम, इतिहास के मंच पर अपने संक्षिप्त भूमिका के बावजूद भी। मिस्र के इतिहास में वह सबसे बड़े शासकों में से नहीं हैं, फिर भी वह आधुनिक संस्कृति और वैज्ञानिक समुदाय के ध्यान का केंद्र बन गए हैं। इसका मुख्य कारण उनके मकबरे की खोज और उसमें से प्राप्त कीमती वस्तुएं हैं, जिन्होंने फ़राओ के जीवन और युग पर जादुई प्रकाश डाला। Tutanhamon के नाम के चारों ओर का रहस्य केवल उसके ऐतिहासिक महत्व की कमी से नहीं आता, बल्कि उसके चारों ओर बनी किंवदंतियों से भी है। हर कोई जानने के लिए उत्सुक है कि वह इतनी प्रतिष्ठित शख्सियत क्यों बने, और…
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स्वस्थ जीवनशैली पर लेख – पृष्ठ 18
मात्रा और मानव शरीर में यकृत की भूमिका और कार्यप्रणाली अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह अंग कई मौलिक कार्यों को पूरा करता है। यकृत चयापचय का केंद्र है, जो पोषक तत्वों के प्रसंस्करण, विषहरण और हार्मोन के नियंत्रण के लिए जिम्मेदार है। इसके अलावा, यकृत रक्त निर्माण में और विटामिनों, खनिजों के भंडारण में भी भाग लेता है। इसलिए, यकृत का स्वास्थ्य शरीर के उचित कार्य के लिए महत्वपूर्ण है। यकृत की स्थिति का आकलन करने के लिए विभिन्न प्रयोगशाला परीक्षण उपलब्ध हैं। सबसे सामान्य तरीकों में रक्त में मौजूद एंजाइमों और बिलिरुबिन के स्तर को मापना शामिल है। ये मान कई जानकारी प्रदान करते हैं कि यकृत कैसे काम…
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स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन: सामुदायिक भोजन सेवा विनियमन पर
केंद्रीय भोजन प्रणाली एक ऐसा तंत्र है जिसमें विभिन्न आयु और पृष्ठभूमि के व्यक्तियों को संगठित भोजन आपूर्ति की जाती है। यह अवधारणा द्वितीय विश्व युद्ध के बाद विकसित हुई और फैल गई, जबकि सामुदायिक भोजन पहले से ही विभिन्न संस्थानों जैसे कि सेना, शैक्षणिक संस्थानों, अस्पतालों और सुधारात्मक स्थलों में लागू किया जा रहा था। केंद्रीय भोजन का उद्देश्य उन सामाजिक आवश्यकताओं को पूरा करना है जिन्हें राज्य द्वारा स्वीकार किया गया है, जो केंद्रीय और स्थानीय सरकारी निकायों, साथ ही अन्य संगठनों के माध्यम से लागू होता है। केंद्रीय भोजन का एक विशेष रूप से महत्वपूर्ण क्षेत्र बाल भोजन है, जिसमें बालवाड़ी, स्कूलों, छात्रावासों और अनाथालयों के निवासियों…
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स्वस्थ जीवनशैली पर लेख – पृष्ठ 52
दुनिया का परिवहन चुनौतियों और खतरों से भरा हुआ है, जो हम सभी को प्रभावित करते हैं। गाड़ी चलाना केवल एक दैनिक गतिविधि नहीं है, बल्कि एक गंभीर जिम्मेदारी के साथ जुड़ा कार्य भी है। चूंकि वाहन चालक न केवल अपनी बल्कि अन्य सड़क उपयोगकर्ताओं, पैदल चलने वालों और यात्रियों की सुरक्षा के लिए भी जिम्मेदार होते हैं, इसलिए ध्यान और जागरूकता आवश्यक है। दुर्घटनाओं से बचने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि हम ड्राइविंग के दौरान उत्पन्न होने वाले जोखिमों से अवगत हों। यहां तक कि सबसे कुशल ड्राइवरों को भी अप्रत्याशित परिस्थितियों का सामना करना पड़ सकता है, जो त्वरित प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है। यातायात नियमों का…