-
फिर से प्रकट होने वाली अवसाद – इसके उपचार के लिए हम कौन से कदम उठा सकते हैं?
डिप्रेशन एक अत्यंत जटिल मानसिक स्थिति है, जो केवल उदासी या खराब मूड की भावना से कहीं अधिक है। हम दैनिक जीवन में अक्सर डिप्रेशन की शब्दावली का सामना करते हैं, लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि चिकित्सा के संदर्भ में यह घटना कहीं अधिक गहरी और व्यापक है। डिप्रेशन के विकास के दौरान विभिन्न भावनाओं के स्तर नाटकीय रूप से बदल जाते हैं। नकारात्मक भावनाएँ, जैसे कि tristeza, अपराधबोध, या चिड़चिड़ापन, प्रमुखता पाने लगती हैं, जबकि सकारात्मक भावनाएँ, जैसे कि खुशी या उत्साह, धीरे-धीरे गायब हो जाती हैं। यह घटना न केवल मूड को प्रभावित करती है, बल्कि हमारी दैनिक गतिविधियों, सामाजिक संबंधों और कार्य प्रदर्शन को भी महत्वपूर्ण…