बच्चों को खिलाना माता-पिता के जीवन का एक महत्वपूर्ण चरण है, जिसमें कई चुनौतियाँ और प्रश्न उठते हैं। पहले महीनों में, माँ का दूध या माँ के दूध का विकल्प सबसे महत्वपूर्ण आहार होता है, क्योंकि ये शिशु की वृद्धि के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं। हालाँकि, जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, ऐसा समय आता है जब ठोस आहार शुरू करने और नए खाद्य पदार्थों को पेश करने की आवश्यकता होती है। सही पोषण न केवल शारीरिक विकास के लिए आवश्यक है, बल्कि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में भी मदद करता है। विभिन्न एलर्जनों को पेश करते समय क्रमिकता और ध्यान विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं, ताकि…