हाइकिंग और ट्रेकिंग दोनों ही लोकप्रिय और उपयोगी गतिविधियाँ हैं, जो प्रकृति की खोज और बाहर सक्रिय रूप से आराम करने का एक शानदार अवसर प्रदान करती हैं। ऐसे कार्यक्रम न केवल व्यायाम के कारण पसंद किए जाते हैं, बल्कि ताज़ी हवा में बिताए गए समय, ताजगी और प्रकृति की निकटता के कारण भी। हालाँकि, अनुभवों का पूरा आनंद लेने के लिए उचित तैयारी अनिवार्य है, क्योंकि प्रकृति में रहने के दौरान छोटे-बड़े हादसे या असुविधाएँ आसानी से हो सकती हैं। पहनावा और जूते का चयन हाइकिंग के दौरान सही पहनावा बहुत महत्वपूर्ण है। चलिए जूते के चयन से शुरू करते हैं, क्योंकि मजबूत, आरामदायक जूते सुचारू गति के लिए…