आवश्यकता के अनुसार बिस्तर पर आराम करना अक्सर गर्भवती महिलाओं के लिए एक सुझावित उपचार है, जिसे गर्भावस्था के दौरान कई स्वास्थ्य जटिलताओं के मामले में लागू किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान, कई महिलाएं अनुभव करती हैं कि उनके डॉक्टर उन्हें आराम करने और लेटने की सलाह देते हैं ताकि वे भ्रूण के स्वास्थ्य की रक्षा कर सकें। हालाँकि, बिस्तर पर आराम के प्रभावों को अब तक स्पष्ट रूप से प्रमाणित नहीं किया जा सका है, और शोध के अनुसार, इसके कई नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं। आराम और आंदोलन की कमी न केवल शारीरिक स्थिति पर, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी प्रभाव डाल सकती है, इसलिए यह महत्वपूर्ण…