• कैंसर रोग,  त्वचा और यौन रोग

    प्रसव के बाद पुनर्वास

    गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं, जिनका मुख्य उद्देश्य भ्रूण का स्वस्थ विकास और सुरक्षा है। यह लंबा और प्रेरणादायक समय प्रसव की प्रक्रिया के साथ समाप्त होता है, जो भ्रूण, जिसने अब तक मातृ गर्भ की सुरक्षा का आनंद लिया है, को अंततः दुनिया में लाने के लिए विशाल शक्ति और ऊर्जा की आवश्यकता होती है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि प्रसव के बाद की पुनर्प्राप्ति भी समय लेती है। महिला शरीर को प्रसव के कारण हुए परिवर्तनों को सामान्य स्थिति में वापस लाने की आवश्यकता होती है। कई लोग मानते हैं कि गर्भावस्था की अवधि के बराबर समय की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य…

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  • उपचार और थेरेपी,  चिकित्सा जांच और निदान

    धूम्रपान करने वालों के लिए अनुशंसित आहार

    धूम्रपान के प्रभाव विविध हैं, और यह केवल फेफड़ों पर ही नहीं, बल्कि पूरे शरीर पर असर डालते हैं। धूम्रपान करने वालों की स्वास्थ्य स्थिति अक्सर बिगड़ती है, क्योंकि सिगरेट कई पोषक तत्वों के अवशोषण को रोकती है, जिससे विटामिन और खनिजों का सही सेवन करना कठिन हो जाता है। धूम्रपान छोड़ना कई लोगों के लिए एक कठिन कार्य है, लेकिन सकारात्मक परिवर्तन जो quitting के बाद होते हैं, कठिनाइयों को काफी हद तक पार कर लेते हैं। स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम सफल quitting में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। धूम्रपान न केवल फेफड़ों को नुकसान पहुंचाता है, बल्कि शरीर के पूरे कार्य को प्रभावित करता है। एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और…

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  • गर्भावस्था और बाल पालन-पोषण,  त्वचा और यौन रोग

    तनाव का भ्रूण पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है

    गर्भावस्था का समय महिलाओं के जीवन में एक अत्यंत विशेष और संवेदनशील अवधि होती है, जो न केवल शारीरिक बल्कि भावनात्मक चुनौतियों के साथ भी आती है। मातृ तनाव के प्रभाव भ्रूण पर अक्सर चिंताजनक होते हैं, और जबकि शोध लगातार हमारे ज्ञान का विस्तार कर रहा है, यह विषय अभी भी कई खोजों का इंतजार कर रहा है। गर्भावस्था के दौरान माताओं पर पड़ने वाला तनाव कई परिणाम ला सकता है, जो जन्म लेने वाले बच्चे के स्वास्थ्य और विकास को प्रभावित कर सकता है। तनाव का भ्रूण विकास पर प्रभाव भ्रूण पर पड़ने वाले तनाव के प्रभावों को समझने के लिए कई शोधों ने योगदान दिया है, जिनमें…

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  • उपचार और थेरेपी,  नशे की लत

    एक्सटसी मस्तिष्क के कार्य को स्थायी रूप से नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है

    हाल के वर्षों में किए गए शोधों ने यह स्पष्ट किया है कि सिंथेटिक ड्रग्स, जैसे कि एक्सटसी, मानव मस्तिष्क के कार्यों पर गहरा प्रभाव डाल सकते हैं। ऐसे पदार्थों का उपयोग न केवल अस्थायी आनंद प्रदान करता है, बल्कि इसके दीर्घकालिक परिणाम भी हो सकते हैं, जो लंबे समय तक बने रह सकते हैं। ड्रग्स का प्रभाव मस्तिष्क की गतिविधियों और न्यूरोट्रांसमीटरों के कार्य पर विशेष रूप से चिंताजनक है, क्योंकि ये मानसिक स्वास्थ्य और संज्ञानात्मक कार्यों को मौलिक रूप से प्रभावित करते हैं। शोध की पृष्ठभूमि और विधि शोध के दौरान, वेंडरबिल्ट यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर के वैज्ञानिकों ने कार्यात्मक एमआरआई का उपयोग किया ताकि वे दृश्य उत्तेजनाओं पर…

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  • चिकित्सा जांच और निदान,  त्वचा और यौन रोग

    तनाव एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास की संभावना को बढ़ाता है

    A कार्यस्थल पर तनाव आजकल एक बढ़ती हुई समस्या है, जो कई स्वास्थ्य जोखिमों को जन्म दे सकती है। निरंतर दबाव और तनावपूर्ण परिस्थितियाँ न केवल मानसिक, बल्कि शारीरिक स्वास्थ्य पर भी प्रभाव डालती हैं। अधिकांश लोग कार्यस्थल की अपेक्षाओं, समय सीमाओं और व्यक्तिगत समस्याओं के कारण तनाव के विभिन्न रूपों का अनुभव करते हैं। इस प्रकार का तनाव गंभीर परिणाम पैदा कर सकता है, जिसमें हृदय और रक्त वाहिकाओं की बीमारियों का बढ़ा हुआ जोखिम शामिल है। तनाव का स्वास्थ्य पर प्रभाव विशेष रूप से चिंताजनक है, क्योंकि कई लोग यह नहीं जानते कि चिंता और दबाव शरीर के कार्य को कितनी गहराई से प्रभावित करते हैं। तनाव के…

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