डाइट सोडों की लोकप्रियता पिछले कुछ दशकों में लगातार बढ़ी है, और कई लोग उन्हें स्वस्थ जीवनशैली के हिस्से के रूप में चुनते हैं। कृत्रिम मिठास का उपयोग कैलोरी सेवन को कम करने का एक तरीका है, जो कई लोगों के लिए आकर्षक है। हालांकि, नवीनतम शोध इस बात पर प्रकाश डालते हैं कि डाइट सोडा और फलों के जूस का अत्यधिक सेवन न केवल स्वास्थ्य पर प्रभाव डाल सकता है, बल्कि स्ट्रोक के जोखिम को भी बढ़ा सकता है, विशेष रूप से बुजुर्ग महिलाओं के बीच। हाल ही में किए गए एक अध्ययन ने चेतावनी दी है कि उन पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में, जो प्रतिदिन दो या अधिक डाइट सोडा…