आधुनिक पोषण और फार्मास्यूटिकल उद्योग के विकास के साथ, विभिन्न आहार पूरक की लोकप्रियता लगातार बढ़ रही है। विटामिन, खनिज और अन्य उपयोगी पोषक तत्व अब अधिकतर फिज़ी टैबलेट के रूप में बाजार में उपलब्ध हैं। ये तैयारी तेजी से घुल जाती हैं और आसानी से खाई जा सकती हैं, इसलिए कई लोग उन्हें दैनिक विटामिन सेवन को पूरा करने के लिए चुनते हैं। हालांकि फिज़ी टैबलेट के फायदे स्पष्ट हैं, यह महत्वपूर्ण है कि ध्यान में रखा जाए कि ये सभी के लिए आदर्श नहीं हैं। विशेष रूप से उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों के लिए सही विकल्प चुनना महत्वपूर्ण है, क्योंकि फिज़ी टैबलेट में अक्सर महत्वपूर्ण मात्रा में…