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    बच्चे और शारीरिक गतिविधि – प्रेरणादायक प्रोत्साहक

    बच्चों की शारीरिक गतिविधियों का महत्व निस्संदेह है, क्योंकि आंदोलन न केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है, बल्कि यह उनके मनोवैज्ञानिक और सामाजिक विकास को भी सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। दोस्तों के साथ खेलना और खेलकूद करना न केवल मजेदार है, बल्कि स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। सक्रिय जीवनशैली युवा उम्र में वयस्कता की आदतों की नींव रखती है और उच्च रक्तचाप या मोटापे जैसी विभिन्न स्वास्थ्य जोखिमों के विकास की संभावना को कम करती है। हाल के शोधों ने यह दिखाया है कि दोस्ती के रिश्ते बच्चों की शारीरिक गतिविधियों पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं। सामूहिक गतिविधियाँ न केवल बच्चों की गतिविधियों को प्रोत्साहित करती…

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