उत्सव का समय कई लोगों के लिए खुशी, पारिवारिक मिलन और स्वादिष्ट भोजन का समय होता है, लेकिन दुर्भाग्य से, पेट की समस्याएँ इस अवधि का सामान्य साथी भी हो सकती हैं। दिसंबर के पहले दिनों से, हमारे सामने गैस्ट्रोनॉमी का आनंद लेने की एक श्रृंखला होती है, चाहे वह पारंपरिक क्रिसमस पैकेज हो, क्रिसमस डिनर हो, या नए साल की पार्टी। इन घटनाओं के दौरान, हम अक्सर ओवरईटिंग के लिए प्रवृत्त होते हैं, जो विभिन्न पाचन समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे कि गैस, पेट दर्द और यहाँ तक कि अनिद्रा। पेट की संवेदनशीलता और उत्सव का तनाव आसानी से असुविधाओं के प्रकट होने में योगदान कर सकता…