वायरल कमी और एनीमिया की समस्याएं विश्वभर में कई वयस्कों को प्रभावित करती हैं, और आंकड़ों के अनुसार, ये सबसे सामान्य कमी की स्थितियों में से एक हैं। आयरन एक आवश्यक खनिज है जो कई जैविक प्रक्रियाओं में भाग लेता है, जिसमें लाल रक्त कोशिकाओं का निर्माण और शरीर में ऑक्सीजन का परिवहन शामिल है। आयरन की कमी एक स्थिति है जो अक्सर एक लक्षण होती है, जिसके पीछे विभिन्न कारण हो सकते हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि उत्तेजक कारकों की गहन जांच की जाए। आयरन की कमी के पीछे सबसे सामान्य कारण अवशोषण संबंधी विकार होते हैं। ये समस्याएं आंतों को आहार से उचित मात्रा में आयरन प्राप्त…