वसंत का आगमन नवीनीकरण का समय है, जब प्रकृति फिर से जीवित होती है और रंग-बिरंगे फूल अपनी पंखुड़ियों को खोलते हैं। इसके बावजूद, कई लोग अनुभव करते हैं कि वसंत के महीनों में वे थके हुए, ऊर्जाहीन और चिड़चिड़े होते हैं, और यह असहज स्थिति कभी-कभी सिरदर्द या चक्कर के साथ भी हो सकती है। यह घटना वसंत की थकान है, जो कोई बीमारी नहीं है, बल्कि सर्दी के महीनों के बाद शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। जब दिन लंबे होते हैं, तो शरीर को नई प्रकाश परिस्थितियों के अनुकूल होना पड़ता है, और यह अक्सर गंभीर ऊर्जा की हानि का कारण बनता है। हालांकि कई लोग वसंत की…