जब शरद ऋतु के महीने आते हैं, तो कई लोग यह अनुभव करते हैं कि वे अन्य समय की तुलना में अधिक बार जुकाम या विभिन्न बीमारियों से पीड़ित होते हैं। मौसम में बदलाव – ठंड, बारिश और नम हवा – रोगाणुओं की वृद्धि में योगदान देता है, जो बीमारियों के फैलने को बढ़ावा देता है। दिन के छोटे होने के साथ, हमें धूप तक पहुंच कम होती है, जो हमारे मूड पर भी असर डालता है, क्योंकि हम बाहर कम समय बिताते हैं। गर्मियों के महीनों में प्राप्त विटामिनों का स्तर भी कम हो जाता है, जिससे प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो सकती है। हालांकि, कुछ लोग स्वाभाविक रूप से…

गर्दन के मांसपेशियों में ऐंठन एक असुविधाजनक और आम समस्या है जो कई लोगों के लिए होती है। ये ऐंठन विभिन्न कारणों से उत्पन्न हो सकती हैं और अक्सर दैनिक जीवन में महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनती हैं। गर्दन और कंधों का क्षेत्र अत्यधिक संवेदनशील होता है और विशेष रूप से ओवरस्ट्रेन, खराब मुद्रा, या यहां तक कि तनाव के प्रति प्रवण होता है। ऐंठन अक्सर कठोरता, दर्द, या आंदोलन में बाधा के साथ होती है, जो सामान्य गतिविधियों को करने में कठिनाई पैदा करती है। कुछ लोग गर्दन में ऐंठन की भावना को इस तरह से वर्णित करते हैं जैसे कि कुछ फंसा हुआ है, और अक्सर गर्दन को…

मात्रा और मानव शरीर में यकृत की भूमिका और कार्यप्रणाली अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह अंग कई मौलिक कार्यों को पूरा करता है। यकृत चयापचय का केंद्र है, जो पोषक तत्वों के प्रसंस्करण, विषहरण और हार्मोन के नियंत्रण के लिए जिम्मेदार है। इसके अलावा, यकृत रक्त निर्माण में और विटामिनों, खनिजों के भंडारण में भी भाग लेता है। इसलिए, यकृत का स्वास्थ्य शरीर के उचित कार्य के लिए महत्वपूर्ण है। यकृत की स्थिति का आकलन करने के लिए विभिन्न प्रयोगशाला परीक्षण उपलब्ध हैं। सबसे सामान्य तरीकों में रक्त में मौजूद एंजाइमों और बिलिरुबिन के स्तर को मापना शामिल है। ये मान कई जानकारी प्रदान करते हैं कि यकृत कैसे काम…