छाती में अचानक होने वाला तेज दर्द कई लोगों के लिए एक डरावना अनुभव हो सकता है। लोग अक्सर तुरंत सबसे खराब संभावनाओं के बारे में सोचते हैं, जैसे कि दिल का दौरा या स्तन कैंसर। हालांकि, दर्द के पीछे कई मामलों में इससे कहीं अधिक हानिरहित कारण होते हैं, जैसे कि गलत मुद्रा या मांसपेशियों की कठोरता। आधुनिक जीवनशैली और छाती के दर्द हमारी आधुनिक जीवनशैली, जो आमतौर पर बहुत अधिक बैठने और कम आंदोलन की मांग करती है, छाती के दर्द के प्रकट होने में योगदान कर सकती है। मांसपेशियों का तनाव और गलत मुद्रा दोनों ही दर्द के कारण हो सकते हैं, जिन्हें कई लोग अनदेखा करते…