घुटने की चोटें अक्सर दैनिक जीवन में गंभीर समस्याएँ पैदा करती हैं, और क्रॉस-लिगामेंट्स का फटना विशेष रूप से सामान्य मामला है। घुटने के जोड़ की स्थिरता बनाए रखने के लिए क्रॉस-लिगामेंट्स का स्वास्थ्य आवश्यक है, क्योंकि ये लिगामेंट्स गति समन्वय और चोटों की रोकथाम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। जब क्रॉस-लिगामेंट्स घायल होते हैं, तो मरीज आमतौर पर तेज दर्द और अस्थिरता का अनुभव करते हैं, जिससे सामान्य गतिविधियों को करना मुश्किल हो जाता है। इस प्रकार की चोटों का उपचार और पुनर्वास प्रक्रिया अक्सर जटिल और लंबी होती है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि मरीज संभावित समाधानों के बारे में जागरूक रहें। क्रॉस-लिगामेंट प्लास्टिक, अर्थात् लिगामेंट्स का शल्य…

अंगों की सूजन, जिसे टेंडिनाइटिस भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जो अत्यधिक उपयोग के परिणामस्वरूप विकसित होती है, जो विशेष रूप से उनके लिए समस्या बनती है जो अक्सर दोहराए जाने वाले आंदोलनों को करते हैं। सूजन तब विकसित होती है जब तनाव होता है, और जबकि अधिकांश मामलों में उचित विश्राम, बर्फ लगाना और दर्द निवारक मदद कर सकते हैं, उपचार की प्रक्रिया अक्सर लंबी होती है। टेंडिनाइटिस केवल दर्द के कारण ही चिंताजनक नहीं है, बल्कि यह गतिशीलता में कमी के साथ भी जुड़ा हो सकता है। टेंडिनाइटिस आमतौर पर उन टेंडन्स के अत्यधिक उपयोग का परिणाम होता है, जो सूजन का कारण बनता है।…