A आधुनिक जीवनशैली अक्सर तेजी और ऊर्जा बढ़ाने की खोज से जुड़ी होती है। लोग अपनी दैनिक गतिविधियों के दौरान अधिक से अधिक उत्तेजक पदार्थों, जैसे कि कैफीन और ऊर्जा पेय, का सहारा लेते हैं, इस विश्वास में कि ये प्रदर्शन और ध्यान को बढ़ाते हैं। हालाँकि, नवीनतम शोध से पता चलता है कि अत्यधिक सेवन न केवल अपेक्षित परिणाम नहीं लाता है, बल्कि इसके बिल्कुल विपरीत प्रभाव भी हो सकते हैं। उत्तेजक पदार्थ, विशेष रूप से ऊर्जा पेय, अपनी लोकप्रियता के बावजूद गंभीर जोखिमों के साथ आ सकते हैं। युवाओं के बीच ऊर्जा पेय को शराब के साथ मिलाना विशेष रूप से आम है, जो समस्या को और बढ़ा…