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क्या कार्बोनेटेड मिनरल वॉटर वजन घटाने में मदद कर सकता है?
सोडा मिनरल वाटर और वजन घटाने के बीच का संबंध पोषण विशेषज्ञों और शोधकर्ताओं के बीच越来越 अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है। लोग जो अधिक वजन की समस्याओं से जूझ रहे हैं, अक्सर ऐसे वैकल्पिक समाधान की तलाश करते हैं जो उन्हें वजन कम करने में मदद कर सकें। सोडा पानी की लोकप्रियता केवल इसके ताज़गी भरे स्वाद के कारण नहीं है, बल्कि इस तथ्य के कारण भी है कि कुछ शोधों के अनुसार, इसके सेवन से शरीर के वजन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। हालाँकि, यह जानना महत्वपूर्ण है कि सोडा पानी कोई जादुई उपाय नहीं है, और परिणाम व्यक्तियों के बीच भिन्न हो सकते हैं। सोडा मिनरल…