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    जमी हुई कंधे सिंड्रोम – जोखिम वाले समूह कौन हैं? हम कौन से कदम उठा सकते हैं?

    बर्फ़ीला कंधा सिंड्रोम एक ऐसा स्थिति है जो कई लोगों को प्रभावित करती है, विशेषकर मध्य आयु वर्ग के वयस्कों में। यह बीमारी कंधे के जोड़ की गति में कमी और तीव्र दर्द के साथ होती है, जो न केवल शारीरिक गतिविधि को बल्कि हमारे दैनिक जीवन को भी काफी कठिन बना देती है। कंधे का जोड़ मानव शरीर का सबसे बड़ा गतिशीलता वाला जोड़ है, इसलिए इसमें होने वाली समस्याएं जीवन की गुणवत्ता पर गंभीर प्रभाव डाल सकती हैं। बर्फ़ीला कंधा सिंड्रोम के लक्षण और कारण बर्फ़ीला कंधा सिंड्रोम के प्राथमिक लक्षणों में बढ़ता हुआ दर्द और गतिशीलता की कमी शामिल हैं। मरीज अक्सर रात के समय दर्द का…

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