घुटने के दर्द, विशेष रूप से आर्थराइटिस के कारण, कई लोगों के जीवन को कठिन बना देता है, विशेष रूप से मध्य आयु वर्ग और बुजुर्गों में। जोड़ों का घिसना और सूजन एक सामान्य समस्या है, जो गति में सीमितता और दैनिक गतिविधियों को करने में कठिनाई का कारण बन सकती है। दर्द का स्रोत अक्सर उपास्थि के पतले होने और घिसने में होता है, जिससे हड्डियों का घर्षण होता है, और यह लगातार और लंबे समय तक चलने वाली असुविधा का परिणाम बनता है। घुटने के दर्द का उपचार कई दृष्टिकोणों की आवश्यकता हो सकती है। जीवनशैली में बदलाव, जैसे नियमित व्यायाम और वजन कम करना, शिकायतों को कम…