विश्व को हिला देने वाली कोरोनावायरस महामारी ने कई लोगों के जीवन को बदल दिया है, विशेष रूप से तनाव और चिंता के संदर्भ में। लोगों के दैनिक जीवन में डर और अनिश्चितता का समावेश है, जो कई मामलों में मानसिक स्वास्थ्य पर असहनीय बोझ डालता है। समाचार और सूचनाओं का लगातार पालन कुछ लोगों में नकारात्मक प्रतिक्रिया उत्पन्न करता है, जिससे महत्वपूर्ण, जीवन-रक्षक जानकारी प्राप्त करना कठिन हो जाता है। स्थिति की गंभीरता को बढ़ाता है कि स्वास्थ्य संबंधी नियमों की अनदेखी करने वाला व्यवहार न केवल व्यक्ति के लिए, बल्कि उनके आसपास के लोगों के लिए भी गंभीर जोखिम पैदा करता है। तनाव और चिंता ट्रॉमा की निरंतर…