लंबी दूरी की दौड़ की लोकप्रियता दुनिया भर में बढ़ रही है, क्योंकि अधिक से अधिक लोग चुनौतियों की तलाश कर रहे हैं और नई सीमाओं को चुनौती देने की कोशिश कर रहे हैं। अल्ट्रामैराथन दौड़, जो मैराथन दूरी से कहीं अधिक होती है, कई एथलीटों के लिए एक सच्चा सपना है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि इस खेल के गंभीर परिणाम हो सकते हैं। शारीरिक रूप से चुनौतीपूर्ण प्रतियोगिताओं के दौरान, धावक लगातार थकान, चोटों और हृदय और संवहनी समस्याओं के जोखिम में रहते हैं। अनुसंधान से पता चलता है कि अल्ट्रामैराथन केवल सहनशक्ति और मानसिक शक्ति के बारे में नहीं है, बल्कि इसके गंभीर जोखिम भी हो सकते…