• चिकित्सा पर्यटन और रोकथाम,  तनाव और विश्राम

    सुपरफूड्स का सवाल: क्या वे सच में मौजूद नहीं हैं?

    स्वस्थ आहार हमारे जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है, और विभिन्न खाद्य पदार्थों के चयन में कई लोग “सुपरफूड्स” पर ध्यान केंद्रित करते हैं। इन सामग्री को अक्सर पोषक तत्वों की प्रचुरता के कारण उजागर किया जाता है, लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि हर मामले में इसके पीछे वैज्ञानिक प्रमाण नहीं होते हैं। हाल के मापदंडों ने यह दर्शाया है कि दूरस्थ स्थानों से आने वाली सब्जियों और फलों में अक्सर अधिक रासायनिक अवशेष होते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए चिंताजनक हो सकते हैं। पोषण विशेषज्ञ, जैसे कि अद्रियन सबो, का सुझाव है कि हमें स्थानीय उत्पादित खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता देनी चाहिए। हमारे देश में उपलब्ध सब्जियाँ…

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  • उपचार और थेरेपी,  गर्भावस्था और बाल पालन-पोषण

    डिफेनहाइड्रामिन और जड़ी-बूटियों का संयोजन: कौन सी अंतःक्रियाएँ अपेक्षित हैं?

    यहां उल्टी और मतली के बारे में जानकारी दी गई है, जो कई कारणों से हो सकती हैं। ये लक्षण विशेष रूप से असहज होते हैं और कई मामलों में चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। आधुनिक चिकित्सा में उल्टी को रोकने के लिए विभिन्न दवाएं उपलब्ध हैं, जिनमें से एक सबसे सामान्य दवा डाइमेनहाइड्रिनेट है। यह एंटीहिस्टामाइन प्रकार की दवा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर अपने प्रभाव के कारण उल्टी और मतली को रोकने में मदद करती है। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि दवाओं के अलावा कुछ प्राकृतिक उपचार भी हैं, जो इन लक्षणों को प्रभावी ढंग से कम कर सकते हैं। औषधीय जड़ी-बूटियों और आहार पूरक का उपयोग करते…

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  • अंतःस्रावी तंत्र और चयापचय,  कैंसर रोग

    डोपिंग विरोधी उपाय: स्वच्छ और सफल ओलंपिक की कोशिश

    क्रीड़ा की दुनिया में, स्वच्छता और निष्पक्ष खेल मूलभूत मूल्य हैं, जो प्रतिस्पर्धा की भावना को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। डोपिंग विरोधी उपायों का कार्यान्वयन और पालन यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है कि खिलाड़ी न केवल अपनी प्रदर्शन को, बल्कि प्रतिस्पर्धियों और दर्शकों का सम्मान भी बनाए रखें। डोपिंग के खिलाफ लड़ाई में, खिलाड़ियों को न केवल अपनी शारीरिक तैयारी पर ध्यान देना चाहिए, बल्कि मानसिक तैयारी पर भी, क्योंकि नियमों का पालन सफल प्रदर्शन के लिए अनिवार्य है। जैसे-जैसे आगामी ओलंपिक घटनाएं नजदीक आ रही हैं, डोपिंग विरोधी नियमों और प्रक्रियाओं का महत्व और बढ़ जाता है। खिलाड़ियों की जिम्मेदारी है कि वे इन…

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  • अंतःस्रावी तंत्र और चयापचय,  गर्भावस्था और बाल पालन-पोषण

    गर्भवती महिलाएँ भी स्तन कैंसर से प्रभावित हैं – आत्म-परीक्षा जीवन बचाने के लिए महत्वपूर्ण हो सकती है

    गर्भावस्था का समय कई महिलाओं के लिए सबसे खुशहाल समय होता है, जब गर्भधारण की खुशी और मातृत्व का उत्साह उनके जीवन को भर देता है। हालांकि, यह समय केवल सकारात्मक अनुभवों के साथ नहीं आता, बल्कि इसमें कई स्वास्थ्य चुनौतियाँ भी शामिल होती हैं। गर्भवती माताओं को अपनी सेहत पर भी ध्यान देना चाहिए, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान विभिन्न बीमारियाँ, जैसे गर्भावस्था के दौरान स्तन कैंसर भी विकसित हो सकती हैं। यह प्रकार का कैंसर गर्भावस्था के दौरान या प्रसव के बाद एक वर्ष के भीतर निदान किए गए स्तन ट्यूमर को संदर्भित करता है, जो दुर्भाग्य से越来越 आम होता जा रहा है। गर्भावस्था के दौरान स्तन कैंसर एक…

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  • अंतःस्रावी तंत्र और चयापचय,  तंत्रिका संबंधी रोग

    टनेल सिंड्रोम: लक्षण, प्रेरक कारक और उपचार विकल्प

    दर्द, सुन्नता और मांसपेशियों की कमजोरी सामान्य समस्याएँ हैं जो कई लोगों के जीवन को कठिन बना देती हैं। ये लक्षण अक्सर हमारे शरीर के विभिन्न हिस्सों में प्रकट होते हैं, और कई बार परिधीय नसों के दबाव का परिणाम होते हैं। नसों की भूमिका महत्वपूर्ण होती है, क्योंकि वे शरीर के विभिन्न हिस्सों और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के बीच जानकारी पहुँचाती हैं, जिससे उचित प्रतिक्रियाएँ संभव होती हैं। परिधीय नसों का एक विस्तृत नेटवर्क हमारे शरीर में फैला होता है, और यह मांसपेशियों, टेंडनों, रक्त वाहिकाओं, और हड्डियों के बीच से गुजरता है। ये संरचनाएँ कभी-कभी सुरंग जैसी परिस्थितियाँ बनाती हैं, जहाँ नसों पर दबाव पड़ सकता है। कई…

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  • अंतःस्रावी तंत्र और चयापचय,  गर्भावस्था और बाल पालन-पोषण

    पित्तवृद्धि उल्टी के मामले में कौन-कौन सी स्वास्थ्य समस्याएँ संकेतित हो सकती हैं?

    यह बाइल वमिटिंग एक ऐसी स्थिति है जो विभिन्न बीमारियों के लक्षण के रूप में प्रकट हो सकती है। बाइल, जो जिगर द्वारा निर्मित पाचन रस है, वसा के पाचन में मदद करता है। जब कोई व्यक्ति बाइल vomits करता है, तो यह आमतौर पर इस बात का संकेत होता है कि उसके शरीर में कोई विकार हुआ है, जिसे गंभीरता से लेना चाहिए। बाइल vomit पीले-हरे रंग का, कड़वा स्वाद वाला तरल होता है, जो बिलिरुबिन नामक बाइल रंगद्रव की उपस्थिति के कारण होता है। बाइल के घटकों में पानी, कोलेस्ट्रॉल, लेसिथिन, इलेक्ट्रोलाइट्स और बाइल एसिड शामिल होते हैं। जिगर प्रतिदिन महत्वपूर्ण मात्रा में बाइल का उत्पादन करता है,…

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  • अंतःस्रावी तंत्र और चयापचय,  कैंसर रोग

    क्या हम स्वास्थ्य से संबंधित जानकारी के साथ सही व्यवहार कर रहे हैं?

    Az स्वास्थ्य जागरूकता आजकल एक महत्वपूर्ण ध्यान केंद्र बनता जा रहा है, क्योंकि हमारे स्वास्थ्य को बनाए रखना और सुधारना न केवल व्यक्तिगत, बल्कि सामाजिक दृष्टिकोण से भी अत्यधिक महत्वपूर्ण है। लोगों के लिए उपलब्ध जानकारी और संसाधनों की एक विस्तृत श्रृंखला है, लेकिन स्वास्थ्य संरक्षण के क्षेत्र में वास्तव में प्रभावी ढंग से कार्य करने के लिए ज्ञान प्राप्त करना पर्याप्त नहीं है। सवाल यह नहीं है कि हमारे पास कितनी जानकारी है, बल्कि यह है कि हम इस जानकारी को सही ढंग से समझने और लागू करने में कितने सक्षम हैं। ज्ञान और क्षमताओं के बीच की खाई को कई लोग पहचानते नहीं हैं, जबकि गलत जानकारी के…

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  • उपचार और थेरेपी,  तंत्रिका संबंधी रोग

    मार्टिन-बेल सिंड्रोम: एक्स क्रोमोसोम की कमजोरी

    यह फ्रैजाइल एक्स सिंड्रोम, जिसे मार्टिन-बेल बीमारी के नाम से भी जाना जाता है, एक आनुवंशिक विकार है जो एक्स क्रोमोसोम की संवेदनशीलता से जुड़ा होता है। यह स्थिति जन्मजात मानसिक मंदता का दूसरा सबसे सामान्य कारण है, जो डाउन सिंड्रोम के बाद आता है। प्रभावित व्यक्तियों में यह बीमारी लड़कों में अधिक सामान्य है, लेकिन यह लड़कियों में भी प्रकट हो सकती है, हालांकि एक अलग रूप में। अनुसंधान के माध्यम से, हम अब इस बीमारी की आनुवंशिक पृष्ठभूमि को ठीक से जानते हैं। एक्स क्रोमोसोम पर एक दोहराने वाला अमीनो एसिड खंड होता है, जो सामान्यतः अधिकतम 31 बार होता है। हालाँकि, यदि यह दोहराव महत्वपूर्ण संख्या से…

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  • उपचार और थेरेपी,  चिकित्सा पर्यटन और रोकथाम

    मस्तिष्क परिसंचरण विकार क्या हैं?

    मस्तिष्क की उचित रक्त आपूर्ति मानव जीवन के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। मस्तिष्क की रक्त परिसंचरण को प्रति मिनट लगभग 750-800 मिलीलीटर रक्त की आवश्यकता होती है, जो कुल परिसंचारी रक्त का 15-20% है। मस्तिष्क रक्त आपूर्ति की रुकावट के प्रति अत्यधिक संवेदनशील है; यदि यह रक्त आपूर्ति पूरी तरह से रुक जाती है, तो मस्तिष्क के कार्य में गंभीर व्यवधान पांच सेकंड के भीतर उत्पन्न हो सकते हैं। यदि रक्त आपूर्ति तीन मिनट से अधिक समय तक रुकी रहती है, तो यह आमतौर पर स्थायी क्षति का कारण बनता है, जबकि छह मिनट से अधिक समय तक रुकी रहने पर अपरिवर्तनीय मस्तिष्क क्षति, जिसे मस्तिष्क मृत्यु भी कहा जाता…

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  • चिकित्सा पर्यटन और रोकथाम,  तनाव और विश्राम

    टॉनिक के सेवन के बाद असहज लक्षण? – क्वीनीन संवेदनशीलता

    गर्मी के मौसम में, मित्रों की बैठकें और त्योहारों का हिस्सा बन जाता है ठंडे पेय का आनंद लेना। विशेष रूप से, टॉनिक बहुत लोकप्रिय है, जो कई लोगों के लिए ताजगी का प्रतीक है। जिन-टॉनिक का संयोजन विशेष रूप से पसंद किया जाता है, लेकिन यह पेय सभी के लिए आदर्श नहीं है। यह महत्वपूर्ण है कि हम टॉनिक के सेवन के संभावित दुष्प्रभावों के बारे में जागरूक रहें, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो इसमें मौजूद सामग्री के प्रति संवेदनशील हैं। टॉनिक का मुख्य घटक टॉनिक का मुख्य घटक क्विनिन है, जो इसे विशेष कड़वा स्वाद देता है। कई लोगों के लिए, यह स्वाद पेय को…

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