गर्भावस्था और बाल पालन-पोषण
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बच्चों का मौसमी फ्लू से बचाव
श्वसन संबंधी संक्रमण, विशेष रूप से इन्फ्लूएंजा, दुनिया के सबसे व्यापक और खतरनाक रोगों में से एक हैं। वायरल बीमारियों में इन्फ्लूएंजा को विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, जो हर साल लाखों लोगों को प्रभावित करता है, विशेष रूप से बच्चों और बुजुर्गों के बीच। बीमारी की गंभीरता और संभावित जटिलताओं के कारण, मौसमी प्रकट होने के लिए सचेत रूप से तैयार रहना महत्वपूर्ण है। सामान्य जुकाम और इन्फ्लूएंजा अक्सर एक-दूसरे के साथ भ्रमित होते हैं, जबकि दोनों बीमारियाँ विभिन्न वायरस द्वारा उत्पन्न होती हैं और उनके लक्षण भी अलग होते हैं। जबकि जुकाम आमतौर पर हल्के लक्षणों के साथ होता है, इन्फ्लूएंजा अचानक उच्च बुखार, मांसपेशियों में दर्द और…
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ग्लूटेन-मुक्त आहार सीलिएक रोगियों के लिए
ग्लूटेन संवेदनशीलता, जिसे सीलिएक रोग भी कहा जाता है, एक जीवन भर रहने वाली स्थिति है जो रोगियों के दैनिक जीवन पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालती है। इस स्थिति में, ग्लूटेन, जो गेहूं, जौ और राई में पाया जाने वाला प्रोटीन है, प्रभावित व्यक्तियों में गंभीर प्रतिक्रियाएँ उत्पन्न कर सकता है। ग्लूटेन के सेवन के परिणामस्वरूप उत्पन्न स्वास्थ्य समस्याएँ, जैसे कि दस्त, उल्टी और अन्य पाचन विकार, गंभीर असुविधाएँ पैदा करती हैं। इसलिए, एकमात्र प्रभावी उपचार ग्लूटेन को आहार से पूरी तरह से समाप्त करना है। ग्लूटेन संवेदनशील व्यक्तियों को न केवल अपने खाद्य पदार्थों के चयन पर ध्यान देना होगा, बल्कि उनके पोषण की आदतों पर भी ध्यान देना होगा।…
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बच्चों में बैक्टीरियल मेनिनजाइटिस के कारण होने वाली जटिलता
बैक्टीरियल मेनिनजाइटिस एक गंभीर बीमारी है, जो बचपन में विशेष रूप से चिंताजनक हो सकती है। यह सूजन मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को घेरने वाली झिल्ली को प्रभावित करती है और तात्कालिक चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। बीमारी के लक्षणों में उच्च बुखार, सिरदर्द, गर्दन में कठोरता, थकान, चिड़चिड़ापन, मतली और भूख न लगना शामिल हैं। समय पर निदान और उपचार जटिलताओं, जैसे कि श्रवण हानि, को रोकने के लिए आवश्यक है। कई मामलों में, यह बीमारी बैक्टीरिया, जैसे कि स्ट्रेप्टोकॉक्स न्यूमोनिया और नाइसेरिया मेनिनजाइटिडिस के कारण होती है। नवीनतम शोध से पता चलता है कि बैक्टीरियल मेनिनजाइटिस से निदान किए गए बच्चों में से लगभग एक तिहाई…
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स्वस्थ जीवनशैली लेख – पृष्ठ 56
शरीर का कार्य अत्यंत जटिल है, और कई कारक इसे प्रभावित करते हैं। पिट्यूटरी ग्रंथि, जो खोपड़ी के आधार पर स्थित है, इस प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यह छोटी, मटर के आकार की ग्रंथि हार्मोनल संतुलन बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है, और शरीर के विभिन्न कार्यों पर इसका महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उत्पादित हार्मोन वृद्धि और विकास के लिए अनिवार्य हैं, क्योंकि वे शरीर के ऊतकों और अंगों के कार्य को नियंत्रित करते हैं। पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उत्पादित हार्मोन न केवल वृद्धि पर प्रभाव डालते हैं, बल्कि कई अन्य शारीरिक प्रक्रियाओं को भी प्रभावित करते हैं। इनमें मेटाबोलिज्म, तनाव प्रतिक्रियाएँ, और प्रजनन कार्यों…
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फ्लू सीजन के दौरान कार्यस्थल संक्रमण के स्रोत
शीतकालीन और शरदकालीन संक्रमण शीतकालीन और शरदकालीन समय में, सर्दी और फ्लू आमतौर पर कार्यालयों में तेजी से फैलते हैं, जहां कई लोग बंद स्थानों में एक साथ काम करते हैं। कार्यस्थल का वातावरण विशेष रूप से वायरस के प्रसार के लिए अनुकूल है, क्योंकि साझा की गई सतहें और कम वेंटिलेशन रोगाणुओं के तेजी से प्रसार की अनुमति देते हैं। स्वच्छता नियमों की अनदेखी और प्रत्यक्ष संपर्क संक्रमण के फैलने के प्रमुख कारण हो सकते हैं। नीचे हम यह बताएंगे कि हम कार्यालय के वातावरण में सर्दी और फ्लू के जोखिम को कैसे कम कर सकते हैं ताकि हम स्वस्थ रह सकें। कार्यस्थल में संक्रमण के स्रोत कार्यालय का…
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उच्च विटामिन सी सेवन का गुर्दे की पथरी के विकास पर प्रभाव
C-विटामिन, जिसे एस्कॉर्बिक एसिड भी कहा जाता है, एक ऐसा पोषक तत्व है जो शरीर के सही कार्य के लिए आवश्यक है। चूंकि यह पानी में घुलनशील है, इसलिए इसकी निरंतर आपूर्ति की आवश्यकता होती है, क्योंकि हमारा शरीर इसे संग्रहित नहीं कर सकता। इस विटामिन की कमी कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि हम पर्याप्त मात्रा में इसे प्राप्त करें। साथ ही, यह भी महत्वपूर्ण है कि हम कितना और किस स्रोत से इसका सेवन करते हैं, क्योंकि अत्यधिक सेवन हानिकारक प्रभावों को जन्म दे सकता है। C-विटामिन की भूमिका बहुपरकारी है, और यह न केवल प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य पर सकारात्मक…
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कीटनाशकों के कारण अल्किलफॉस्फेट विषाक्तता
कृषि और बागवानी में कीटनाशकों का उपयोग अनिवार्य है, हालाँकि इनका गलत उपयोग गंभीर स्वास्थ्य जोखिमों को जन्म दे सकता है। स्प्रे करने वाले रसायनों में, विशेष रूप से कार्बामेट यौगिक, जैसे कि डाइज़िनॉन, ऑर्थीन, मलेथियॉन, पैराथियॉन और क्लोरपायरीफॉस, पर ध्यान देने की आवश्यकता है, क्योंकि ये यौगिक महत्वपूर्ण विषाक्तता के मामलों का कारण बन सकते हैं। हमारे देश में विषाक्तता की आवृत्ति यूरोपीय औसत से अधिक है, जो एक चिंताजनक घटना है। कार्बामेट वसा में अच्छी तरह से घुल जाते हैं, जिसका अर्थ है कि वे विभिन्न तरीकों से शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। मोटे व्यक्तियों के मामले में, विषाक्तता के लक्षण देरी से प्रकट हो सकते हैं,…
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नाखून के नीचे खून के थक्के बनने के कारण क्या हैं?
अंगूठे के नीचे दिखाई देने वाला रक्तस्राव एक ऐसी स्थिति है जो हाथ या पैर की अंगुलियों में चोट लगने के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती है। यह घटना आमतौर पर चोटों के परिणामस्वरूप होती है, और इसमें रक्त का संचय धड़कन वाली दर्द का कारण बन सकता है। इस प्रकार के हेमाटोमा को अक्सर त्वचा की सतह के करीब दिखाई देने वाले रक्तस्रावों के समान माना जा सकता है, और जबकि कई मामलों में यह गंभीर हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है, अंगूठे के नीचे रक्तस्राव के लक्षण और कारण निश्चित रूप से ध्यान देने योग्य होते हैं। अंगूठे के नीचे रक्तस्राव का सबसे सामान्य कारण यांत्रिक चोटें होती हैं, जैसे…
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डेस्कटॉप खुशी – भावनात्मक आवश्यकताएँ
उत्सवों का समय कई लोगों के लिए सामूहिक भोजन और पारिवारिक मिलन के आनंद से भरा होता है। ये परंपराएँ प्राचीन समय से जुड़ी हुई हैं, जब लोग सामूहिक शिकार के परिणामों का जश्न मनाते थे। भोजन के चारों ओर निर्मित परंपराएँ केवल खाद्य पदार्थों के साझा करने के बारे में नहीं हैं, बल्कि सामुदायिक अनुभवों और प्रेम की अभिव्यक्ति के बारे में भी हैं। हालांकि, हम यह नहीं भूल सकते कि ये अवसर अक्सर तनाव और दबाव के साथ भी आते हैं। पारिवारिक मिलनों के दौरान विभिन्न भावनात्मक संघर्ष उत्पन्न हो सकते हैं, जो खाने की मेज के चारों ओर तनाव पैदा कर सकते हैं। सामूहिक भोजन की गतिशीलता,…
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कैटाटोनिया चिकित्सीय दृष्टिकोण
काताटोनिया एक ऐसा मनोमोटर सिंड्रोम है जो विभिन्न मानसिक और शारीरिक स्थितियों के परिणामस्वरूप विकसित हो सकता है। आमतौर पर, इसके पीछे गंभीर अवसाद, काताटोनिक स्किज़ोफ्रेनिया, मेटाबोलिक विकार या न्यूरोलॉजिकल समस्याएं होती हैं। यह विकार केवल मानसिक स्थिति को प्रभावित नहीं करता, बल्कि रोगी की शारीरिक गतिविधि को भी नाटकीय रूप से कम कर देता है। काताटोनिया के मामले में, दवा उपचार हमेशा पर्याप्त नहीं होता, इसलिए उपचार के दौरान इलेक्ट्रिक इम्पल्स के माध्यम से मांसपेशियों को उत्तेजित करने की आवश्यकता हो सकती है। काताटोनिक स्थिति का अनुभव करने वाले रोगी के चारों ओर के कार्य भी अत्यंत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि उचित प्राथमिक चिकित्सा और चिकित्सा हस्तक्षेप अनिवार्य हैं। काताटोनिया…