निष्क्रिय धूम्रपान बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को भी खतरे में डालता है

बच्चों का मानसिक स्वास्थ्य समाज के लिए越来越 महत्वपूर्ण होता जा रहा है, क्योंकि युवाओं का विकास भविष्य की नींव है। हाल के वर्षों में किए गए शोधों ने यह स्पष्ट किया है कि पर्यावरणीय कारक, विशेषकर पैसिव स्मोकिंग, बच्चों की मानसिक स्थिति को कितनी गंभीरता से प्रभावित कर सकते हैं। धूम्रपान के धुएं से होने वाले खतरे केवल शारीरिक स्वास्थ्य तक ही सीमित नहीं हैं, बल्कि मानसिक कल्याण पर भी गंभीर प्रभाव डाल सकते हैं।

पैसिव स्मोकिंग, यानी जब बच्चा अपने आस-पास के वयस्कों के सिगरेट के धुएं को सांस में लेता है, एक महत्वपूर्ण समस्या है। शोध में यह देखा गया है कि पैसिव स्मोकिंग का सामना करने वाले बच्चे अक्सर हाइपरएक्टिविटी और अन्य व्यवहार संबंधी विकारों से पीड़ित होते हैं। यह घटना विशेष रूप से चिंताजनक है, क्योंकि माता-पिता के निर्णय बच्चों के जीवन पर सीधा प्रभाव डालते हैं, और इसलिए अपनी स्वास्थ्य की सुरक्षा के लिए भी उन्हें धूम्रपान पर ध्यान देना चाहिए।

इस समस्या से संबंधित वैज्ञानिक और विशेषज्ञ धूम्रपान छोड़ने के महत्व को अधिक से अधिक जोर दे रहे हैं, विशेषकर पारिवारिक वातावरण में। शोध ने यह भी दिखाया है कि जबकि शारीरिक स्वास्थ्य समस्याएं, जैसे कि अस्थमा या कान के संक्रमण, पहले से अच्छी तरह से दस्तावेजीकृत हैं, मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभावों को अब तक पर्याप्त ध्यान नहीं दिया गया है।

पैसिव स्मोकिंग के प्रभाव बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर

हाल के अध्ययन के अनुसार, पैसिव स्मोकिंग का सामना करने वाले बच्चों में मानसिक समस्याओं की घटना बढ़ रही है, विशेषकर हाइपरएक्टिविटी और व्यवहार संबंधी विकारों के क्षेत्र में। शोध के दौरान, वैज्ञानिकों ने 901, चार से आठ वर्ष के ब्रिटिश बच्चों का अध्ययन किया। अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने बच्चों की लार में सिगरेट के धुएं की सांद्रता को मापा, और माता-पिता ने अपने बच्चों की भावनात्मक और व्यवहारिक कठिनाइयों के बारे में प्रश्नावली भरी।

परिणामों ने यह दिखाया कि जितना अधिक सिगरेट का धुआं बच्चे के शरीर में पहुंचा, उतनी ही गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं थीं। भाग लेने वाले बच्चों में से तीन प्रतिशत में विशेष रूप से खराब मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति देखी गई। यह प्रवृत्ति यह दर्शाती है कि पैसिव स्मोकिंग केवल शारीरिक, बल्कि गंभीर मानसिक जोखिम भी उठाता है।

शोध के प्रमुख, मार्क हैमर, ने इस बात पर जोर दिया कि हालांकि पैसिव स्मोकिंग को पहले से ही शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं से जोड़ा गया है, मानसिक स्वास्थ्य पर इसके प्रभावों का अब तक ठीक से अध्ययन नहीं किया गया है। शोध के परिणाम माता-पिता को चेतावनी देते हैं कि धूम्रपान छोड़ना न केवल उनके लिए, बल्कि उनके बच्चों के लिए भी आवश्यक है।

माता-पिता की जिम्मेदारी और धूम्रपान की रोकथाम

बच्चों के स्वास्थ्य की सुरक्षा में माता-पिता की जिम्मेदारी महत्वपूर्ण है। अमेरिका में, तीन से ग्यारह वर्ष के बच्चों का दो तिहाई पैसिव स्मोकिंग के प्रभावों का सामना कर रहे हैं, जो गंभीर चिंता का विषय है। माता-पिता को अपने धूम्रपान की आदतों को बदलने के लिए सचेत रूप से कार्य करना चाहिए, ताकि वे अपने बच्चों को हानिकारक प्रभावों से बचा सकें।

विशेषज्ञों का ध्यान दिलाते हैं कि पैसिव स्मोकिंग केवल शारीरिक बीमारियों का कारण नहीं बन सकता, बल्कि मानसिक विकारों का भी कारण बन सकता है। जो बच्चे नियमित रूप से सिगरेट के धुएं के संपर्क में आते हैं, उन्हें मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करने की अधिक संभावना होती है, इसलिए माता-पिता की भूमिका धूम्रपान की रोकथाम में अनिवार्य है।

शोधकर्ताओं और विशेषज्ञों के अनुसार, धूम्रपान छोड़ना न केवल वयस्कों के लिए, बल्कि भविष्य की पीढ़ी के लिए भी एक महत्वपूर्ण कदम है। स्वस्थ पारिवारिक वातावरण बनाने के लिए, माता-पिता को धूम्रपान के खिलाफ लड़ाई में सक्रिय रूप से भाग लेना चाहिए। रोकथाम के लिए समर्थन प्राप्त करना, जैसे कि पेशेवर मदद या समूह चिकित्सा, यह सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण है कि परिवार के सभी सदस्य स्वस्थ जीवनशैली में भाग लें।

पैसिव स्मोकिंग के खिलाफ लड़ाई केवल माता-पिता की नहीं, बल्कि समाज की भी सामूहिक जिम्मेदारी है। शैक्षिक अभियानों और जागरूकता बढ़ाने से यह मदद मिल सकती है कि भविष्य की पीढ़ियाँ एक स्वस्थ वातावरण में बढ़ें, धूम्रपान के हानिकारक प्रभावों से दूर।