इलेक्ट्रोमैग्नेटिक विकिरण के क्या प्रभाव होते हैं?

इलेक्ट्रोमैग्नेटिक विकिरणों के प्रति चिंताएँ और हमारे चारों ओर की तकनीकी दुनिया धीरे-धीरे सार्वजनिक चर्चा में स्थान बना रही है। „इलेक्ट्रोस्मॉग” शब्द, जो कृत्रिम इलेक्ट्रोमैग्नेटिक क्षेत्रों के समग्रता को दर्शाता है, दशकों से वैज्ञानिकों और आम लोगों दोनों को आकर्षित कर रहा है। लोग अक्सर इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि ये विकिरण उनके स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डाल सकते हैं, लेकिन वास्तविक स्थिति इससे कहीं अधिक जटिल है।

इलेक्ट्रोमैग्नेटिक विकिरण प्रकृति की एक मौलिक घटना है, जिसे हर इलेक्ट्रिक चार्ज के गति से उत्पन्न किया जाता है। विभिन्न विकिरणों के प्रकारों को उनकी आवृत्ति और ऊर्जा के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है, जिससे हम दो मुख्य श्रेणियों में विभाजित कर सकते हैं: आयनकारी और गैर-आयनकारी विकिरण। जबकि आयनकारी विकिरण, जैसे कि एक्स-रे, सीधे कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाने में सक्षम होते हैं, गैर-आयनकारी विकिरण, जिन्हें हम दैनिक जीवन में अनुभव करते हैं, आमतौर पर ऐसे प्रभाव नहीं दिखाते हैं।

वैज्ञानिक समुदाय लगातार विभिन्न इलेक्ट्रोमैग्नेटिक क्षेत्रों के प्रभावों का अध्ययन कर रहा है, और अब तक यह साबित करने के लिए कोई ठोस सबूत नहीं मिले हैं कि दैनिक उपयोग के उपकरण, जैसे कि मोबाइल फोन या वाई-फाई राउटर, गंभीर स्वास्थ्य जोखिम पैदा करते हैं। नीचे हम इलेक्ट्रोमैग्नेटिक विकिरण के प्रकारों, वैज्ञानिक दृष्टिकोणों और दैनिक स्रोतों के जोखिमों पर अधिक विस्तार से चर्चा करेंगे।

इलेक्ट्रोमैग्नेटिक विकिरण के प्रकार

इलेक्ट्रोमैग्नेटिक विकिरण के विभिन्न रूपों को उनकी आवृत्ति और वे जो ऊर्जा ले जाते हैं के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है। दो मुख्य श्रेणियाँ हैं: आयनकारी और गैर-आयनकारी विकिरण। आयनकारी विकिरण, जैसे कि एक्स-रे और गामा विकिरण, पर्याप्त ऊर्जा रखते हैं ताकि वे परमाणुओं से इलेक्ट्रॉनों को निकाल सकें। यह सीधे कोशिका क्षति का कारण बन सकता है, जो संभावित रूप से कैंसर का कारण बन सकता है।

इसके विपरीत, गैर-आयनकारी विकिरण, जिसमें रेडियोफ्रीक्वेंसी विकिरण, माइक्रोवेव, इन्फ्रारेड लाइट और दृश्य प्रकाश शामिल हैं, बहुत कम ऊर्जा के होते हैं। इस प्रकार के विकिरण रासायनिक बंधनों को तोड़ने में असमर्थ होते हैं, इसलिए कोशिकाओं के स्तर पर उनके नुकसान की संभावना सिद्धांत रूप में कम होती है। „इलेक्ट्रोस्मॉग” शब्द आमतौर पर गैर-आयनकारी विकिरण को संदर्भित करता है, जो विभिन्न तकनीकी उपकरणों, जैसे मोबाइल फोन, वाई-फाई राउटर और माइक्रोवेव ओवन्स द्वारा उत्पन्न होते हैं।

ये विकिरण हमारे दैनिक जीवन का एक अभिन्न हिस्सा हैं, और वैज्ञानिक समुदाय लगातार उनके प्रभावों का अध्ययन कर रहा है। अब तक के शोधों के आधार पर, कोई सहमति नहीं बनी है जो यह पुष्टि करे कि गैर-आयनकारी विकिरण गंभीर स्वास्थ्य जोखिम पैदा करते हैं। शोधों से यह भी पता चलता है कि दैनिक उपयोग के दौरान विकिरण का स्तर स्वास्थ्य संबंधी सीमा मानकों से काफी कम होता है।

वैज्ञानिक दृष्टिकोण

वैज्ञानिक समुदाय दशकों से इलेक्ट्रोमैग्नेटिक क्षेत्रों के मानव स्वास्थ्य पर प्रभावों का अध्ययन कर रहा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO), अंतर्राष्ट्रीय कैंसर अनुसंधान एजेंसी (IARC) और अन्य स्वास्थ्य संगठनों ने इस विषय पर हजारों अध्ययनों का विश्लेषण किया है। शोधों से यह स्पष्ट होता है कि दैनिक इलेक्ट्रोमैग्नेटिक विकिरण स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं है।

उदाहरण के लिए, मोबाइल फोन द्वारा उत्सर्जित रेडियोफ्रीक्वेंसी विकिरण को WHO ने „2B” श्रेणी में रखा है, जिसका अर्थ है „संभावित रूप से कैंसरकारी”। यह श्रेणी कोई पुष्टि की गई खतरा नहीं दर्शाती है, क्योंकि इसमें ऐसे पदार्थ शामिल हैं जो व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं, जैसे कि कॉफी या अचार। वर्गीकरण का आधार यह है कि कुछ अवलोकनात्मक अध्ययनों ने दीर्घकालिक और तीव्र मोबाइल फोन उपयोग और कुछ मस्तिष्क ट्यूमर के बीच सांख्यिकीय संबंध पाया। हालांकि, बाद के अधिक गहन शोधों ने इस संबंध का समर्थन नहीं किया।

WHO और अंतर्राष्ट्रीय गैर-आयनकारी विकिरण समिति (ICNIRP) लगातार पुष्टि करते हैं कि सीमा मानकों के नीचे रहने वाला रेडियोफ्रीक्वेंसी विकिरण मानव के लिए हानिकारक नहीं है। अब तक के शोध इस ओर इशारा करते हैं कि दैनिक जीवन में पाए जाने वाले इलेक्ट्रोमैग्नेटिक क्षेत्र गंभीर स्वास्थ्य जोखिम पैदा नहीं करते हैं।

दैनिक स्रोत और उनके जोखिम

हमारे दैनिक जीवन में इलेक्ट्रोमैग्नेटिक विकिरण के कई स्रोत होते हैं, और यह जानना महत्वपूर्ण है कि ये किस हद तक जोखिम पैदा कर सकते हैं। सबसे प्रसिद्ध स्रोतों में से एक मोबाइल फोन है, जो संचार के लिए रेडियो तरंगों का उपयोग करता है। ये तरंगें आमतौर पर 0.8–2.6 गीगाहर्ट्ज (GHz) रेंज में काम करती हैं, और फोन के विकिरण को SAR मान (विशिष्ट अवशोषण दर) द्वारा मापा जाता है, जो यह दर्शाता है कि शरीर कितनी ऊर्जा अवशोषित करता है।

यूरोपीय संघ में अनुमत सीमा मान 2 W/kg है, और बाजार में उपलब्ध उपकरणों की अधिकांश संख्या इस मान से कम दिखाती है। वैज्ञानिक सहमति के अनुसार, मोबाइल फोन का उपयोग महत्वपूर्ण जोखिम नहीं पैदा करता, लेकिन लंबे समय तक फोन करने के दौरान हेडसेट या स्पीकरफोन का उपयोग करना अनुशंसित है, ताकि सिर पर सीधे विकिरण को कम किया जा सके।

वाई-फाई और ब्लूटूथ उपकरण भी रेडियो तरंगें उत्सर्जित करते हैं, लेकिन इनकी शक्ति मोबाइल फोन की तुलना में कई गुना कम होती है। औसत वाई-फाई राउटर का विकिरण अत्यंत कमजोर होता है, और पृष्ठभूमि विकिरण के स्तर की तुलना में यह नगण्य होता है। कई अंतर्राष्ट्रीय शोध यह पुष्टि करते हैं कि वाई-फाई नेटवर्कों का कोई स्पष्ट जैविक प्रभाव नहीं होता है।

माइक्रोवेव ओवन्स बंद धातु कक्ष में काम करते हैं, जो माइक्रोवेव को बाहर निकलने से रोकता है। काम करते समय ओवन के निकट कुछ मापनीय विकिरण होता है, लेकिन यह भी सुरक्षा सीमा मानों से काफी कम होता है। माइक्रोवेव भोजन में नहीं रुकता, इसलिए यह लंबे समय तक विकिरण का बोझ नहीं डालता है।

उच्च वोल्टेज की ट्रांसमिशन लाइनों से निम्न आवृत्ति के इलेक्ट्रिक और मैग्नेटिक क्षेत्रों उत्पन्न होते हैं। इन क्षेत्रों की ऊर्जा इतनी कम होती है कि वे कोशिका क्षति का कारण नहीं बन सकते। हालांकि, कुछ पूर्व के अध्ययनों ने बहुत मजबूत क्षेत्रों को बाल चिकित्सा ल्यूकेमिया से जोड़ा है, लेकिन बाद के शोधों ने इसका समर्थन नहीं किया। WHO ट्रांसमिशन लाइनों द्वारा उत्सर्जित विकिरण को प्रमाणित रूप से कैंसरकारी नहीं मानता है।

वास्तविक प्रभाव और बचाव के उपाय

गैर-आयनकारी इलेक्ट्रोमैग्नेटिक विकिरण का एकमात्र सिद्ध जैविक प्रभाव ऊतकों का हल्का गर्म होना है, जो अत्यधिक चरम परिस्थितियों में ही हो सकता है। रोजमर्रा के उपकरणों, जैसे मोबाइल फोन या वाई-फाई राउटर के मामले में, यह प्रभाव नहीं होता है।

कुछ लोग इलेक्ट्रो-सेंसिटिविटी की शिकायत करते हैं, यानी वे विभिन्न लक्षणों का अनुभव करते हैं, जैसे सिरदर्द, नींद में परेशानी या थकान। हालांकि, डबल-ब्लाइंड अध्ययन यह दिखाते हैं कि ये लक्षण इलेक्ट्रोमैग्नेटिक विकिरण की उपस्थिति से सहसंबंधित नहीं हैं। लक्षण अधिकतर मानसिक या तनावपूर्ण स्थितियों के परिणाम होते हैं, न कि सीधे इलेक्ट्रोमैग्नेटिक प्रभावों के।

„इलेक्ट्रोस्मॉग” के खिलाफ बाजार में उपलब्ध सुरक्षात्मक उपकरण, जैसे कि शील्डिंग फिल्में या सुरक्षात्मक स्टिकर, वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुए हैं। सबसे महत्वपूर्ण यह है कि हम बुनियादी सुरक्षा नियमों का पालन करें: उपकरणों का उपयोग शरीर के निकट सीधे न करें, और अनावश्यक विकिरण स्रोतों से बचें, जैसे रात में फोन को तकिए के नीचे न रखें।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि इलेक्ट्रोमैग्नेटिक क्षेत्रों की तीव्रता दूरी के वर्ग के साथ घटती है, इसलिए कुछ सेंटीमीटर की दूरी भी एक्सपोज़र को महत्वपूर्ण रूप से कम कर सकती है।

सारांश

इलेक्ट्रोमैग्नेटिक विकिरण हमारे दैनिक जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है, लेकिन „अदृश्य खतरे” का मिथक वैज्ञानिक अनुसंधानों के आधार पर सही नहीं ठहराया जा सकता। गैर-आयनकारी विकिरण, जैसे मोबाइल फोन, वाई-फाई और माइक्रोवेव, की ऊर्जा इतनी कम है कि यह कोशिकाओं पर हानिकारक प्रभाव डालने के लिए अपर्याप्त है, और शोधों ने अब तक दीर्घकालिक स्वास्थ्य हानि के लिए विश्वसनीय सबूत नहीं पाए हैं।

आयनकारी विकिरण के विपरीत, जो प्राकृतिक पृष्ठभूमि विकिरण, रेडियोलॉजिकल परीक्षणों के दौरान या सूरज की गतिविधियों के परिणामस्वरूप मानव शरीर को प्रभावित कर सकते हैं, गैर-आयनकारी विकिरण के प्रति चिंताएँ निराधार हैं।

इसलिए, „इलेक्ट्रोस्मॉग” एक पर्यावरणीय जहर नहीं है, बल्कि आधुनिक तकनीक का एक अभिन्न हिस्सा है, जिसके प्रभाव अच्छी तरह से ज्ञात हैं। वर्तमान सुरक्षा नियमों के तहत, ये विकिरण स्वास्थ्य संबंधी जोखिम नहीं पैदा करते हैं, इसलिए तकनीक का आनंद लेते समय स्वास्थ्य सुरक्षा पहलुओं को भी ध्यान में रखा जा सकता है।