कोलोस्ट्रम: कब और कितना स्वीकार्य मात्रा है?

गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर में कई हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जिसके कारण स्तनों में महत्वपूर्ण बदलाव आते हैं। ग्रंथियों का आकार बढ़ता है, जिससे दूध उत्पादन शुरू करने की अनुमति मिलती है। हालांकि दूध उतरना आमतौर पर जन्म के कुछ दिनों बाद होता है, लेकिन माताएं जन्म से पहले भी प्री-लैक्टेशन दूध का उत्पादन करने में सक्षम होती हैं, जो नवजात के लिए पहले पल से उपलब्ध होता है।

जन्म के बाद, जब नाल काटी जाती है, तो नवजात एक स्वतंत्र जीवन शुरू करता है, क्योंकि वह न केवल गर्भ में सुरक्षा छोड़ता है, बल्कि भोजन के स्रोत को भी खो देता है। सौभाग्य से, प्रकृति ने मां और बच्चे दोनों को इस अलगाव के लिए तैयार किया है, जिससे नवजात तुरंत आवश्यक पोषक तत्वों तक पहुँच सकता है।

प्री-लैक्टेशन दूध की संरचना और महत्व

प्री-लैक्टेशन दूध, जिसे कोलोस्ट्रम भी कहा जाता है, एक गाढ़ा, पीला तरल होता है जो पोषक तत्वों और इम्यून-बूस्टिंग पदार्थों से भरपूर होता है। यह विशेष तरल नवजात के लिए अनिवार्य है, क्योंकि यह बच्चे की इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में मदद करता है, इसलिए WHO इस उत्पाद को „पहली वैक्सीन” के रूप में भी संदर्भित करता है।

उन अस्पतालों में, जो बेबी-फ्रेंडली दृष्टिकोण अपनाते हैं, नवजातों को उनके जन्म के तुरंत बाद मां के सीने पर रखा जाता है। इस विधि से, बच्चों की प्राकृतिक चूसने की प्रवृत्ति का लाभ उठाया जा सकता है, जो दूध उत्पादन को शुरू करने में मदद करता है। नवजात जन्म के बाद घंटों में अत्यधिक सक्रिय होते हैं, और यदि परिस्थितियाँ अनुकूल होती हैं, तो वे जल्दी से चूसना शुरू कर देते हैं, जिससे उनका पहला भोजन प्री-लैक्टेशन दूध हो सकता है।

प्री-लैक्टेशन दूध की पर्याप्तता और दूध उतरने की प्रक्रिया

कई माताएं इस बात को लेकर चिंतित होती हैं कि क्या कम मात्रा में प्री-लैक्टेशन दूध बच्चे के लिए पर्याप्त होगा, खासकर यदि दूध उतरने में देरी होती है। हालांकि, प्री-लैक्टेशन दूध नवजात के लिए प्रचुर मात्रा में पर्याप्त होता है, क्योंकि उसका पेट अभी बहुत छोटा है, लगभग चेरी के आकार का, और उसे पहले दिनों में केवल कुछ मिलीलीटर की आवश्यकता होती है।

यह महत्वपूर्ण है कि नवजात शिशु स्तनपान में सक्रिय रूप से भाग ले, क्योंकि दूध उत्पादन मांग-आपूर्ति के सिद्धांत पर काम करता है। यदि मां शिशु को फॉर्मूला दूध से खिलाती है, तो दूध उत्पादन शुरू नहीं होगा, और नवजात अपने लिए मातृ दूध के फायदों से वंचित हो जाएगा। इसलिए, प्री-लैक्टेशन दूध न केवल पर्याप्त है, बल्कि बच्चे के विकास के लिए अनिवार्य है।

प्री-लैक्टेशन दूध के लाभकारी प्रभाव

प्री-लैक्टेशन दूध शिशु के स्वास्थ्य के लिए कई लाभकारी प्रभाव रखता है। कोलोस्ट्रम की पहली कुछ बूँदें नवजात के आंतों की सफाई में मदद करती हैं, क्योंकि यह बच्चे की आंतों में मौजूद मेकोनियम को बाहर निकालने में सहायता करती हैं। इसके अभाव में, आंतों का कार्य धीमा हो सकता है, जिससे पीलिया हो सकता है। इसलिए, प्री-लैक्टेशन दूध पीलिया की रोकथाम और उपचार में एक कुंजी भूमिका निभाता है।

इसके अलावा, प्री-लैक्टेशन दूध में इम्यून-बूस्टिंग पदार्थ भी होते हैं, जो बच्चे की इम्यून सिस्टम के विकास में मदद करते हैं। मातृ दूध बच्चे के लिए मां के शरीर से लाभकारी बैक्टीरिया उपलब्ध कराता है, जो स्वस्थ आंतों के फ्लोरा के विकास का समर्थन करते हैं।

स्तनपान के मनोवैज्ञानिक लाभ

स्तनपान केवल पोषण नहीं है, बल्कि यह मां और बच्चे के बीच के संबंध को भी मजबूत करता है। पहले चूषण के दौरान बनने वाला बंधन बच्चे के विकास के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। स्तनपान के दौरान अनुभव की गई निकटता और सुरक्षा का अनुभव बच्चे की भावनात्मक स्थिरता और माता-पिता-शिशु संबंध की गहराई में योगदान करता है।

संक्षेप में, प्री-लैक्टेशन दूध नवजातों के लिए अत्यधिक मूल्यवान पोषण है, और यह न केवल शारीरिक, बल्कि मनोवैज्ञानिक विकास के लिए भी अनिवार्य है। अस्पताल और स्वास्थ्य संस्थान सभी प्रयास करते हैं ताकि बच्चे इस आवश्यक पदार्थ तक पहुँच सकें, क्योंकि इसका हर बूँद छोटे जीवन के लिए अमूल्य है।